Традиционно для восстановления после перелома требуется не менее 5-6 недель. Но в результате деструктивных процессов у пациентов процесс срастания костей порой затягивается на более длительный срок.
Если костная ткань срастается плохо, требуется применение дополнительных мер реабилитации.
Процесс и стадии срастания
На месте перелома через определенный промежуток времени образуется костная мозоль. Медицинским языком этот процесс носит название консолидации и состоит из нескольких этапов:
- Тромбирование. Образование комка из сгустка свернувшейся крови. Его наличие необходимо для правильного формирования волокнистого состава в месте разлома. После приема рассасывающих медикаментозных средств в первые дни после получения травмы комок может не сформироваться и для срастания костей потребуется гораздо больше времени;
- Образование гранулярного моста. Кровавый сгусток наполняется остеокластами и остеобластами – клетками, ответственными за скорость восстановления костной ткани. Комок превращается в гранулярный мост, соединяющий края кости и сглаживающий острые обломанные части;
- Формирование костной мозоли. Спустя примерно одну неделю клетки моста твердеют, приобретая структуру хряща. Ткани еще очень хрупкие, но уже напоминают кость;
- Окостенение. В зависимости от тяжести и локализации перелома следующий этап занимает от 1,5 до 10 недель. В уже сформированную костную мозоль поступает необходимое количество кальция через кровеносные сосуды и она костенеет, приобретая прочную структуру.
Это важно! Сбой на любом этапе может привести к негативным последствиям, поэтому так важно придерживаться рекомендаций врача и соблюдать предписанный режим питания.
Врачи отмечают, что если перелом не срастается, важно не паниковать, а обратиться за медицинской помощью. Первым шагом является повторное обследование, чтобы определить причины замедленного заживления. Это может быть связано с недостаточным кровоснабжением, инфекцией или неправильным лечением. Специалисты рекомендуют обратить внимание на питание: достаточное количество кальция и витаминов, особенно витамина D, способствует восстановлению костной ткани. Физиотерапия также играет важную роль, так как специальные упражнения помогают улучшить кровообращение и укрепить мышцы вокруг поврежденной области. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для исправления ситуации. Врачи подчеркивают, что соблюдение рекомендаций и регулярные осмотры помогут ускорить процесс восстановления и вернуть пациента к активной жизни.
Почему перелом не срастается
Достаточно быстро костная ткань восстанавливается у детей, благодаря тому, что их костный скелет еще не до конца сформирован, и костная ткань быстрее регенерируется. У взрослых людей с сильным иммунитетом переломы срастаются также значительно быстрее.
Из-за естественных деструктивных процессов у возрастных пациентов костная мозоль образуется дольше и процесс срастания костей порой затягивается на более длительный срок.
Обратите внимание! Гормональные расстройства, наличие серьезных патологий внутренних органов и лишний вес также не способствуют быстрому заживлению в месте перелома.
Факторы, вызывающие нарушение заживления
Причин, по которым костная мозоль долго не образовывается и кости плохо срастаются после перелома, может быть несколько:
- Нарушение кровообращения. Слабый кровоток не позволяет снабжать место травмы необходимыми полезным элементам;
- Сложный перелом со смещением и попаданием между обломками костей мышц или связок;
- Заболевания костей, препятствующие быстрому восстановлению, из-за низкой плотности костной ткани (например, остеопороз);
- Невыполнение врачебных рекомендаций;
- Индивидуальные особенности организма;
- Пожилой возраст. У таких пациентов кости имеют ломкую и хрупкую структуру, а все происходящие в организме процессы протекают гораздо дольше;
- Непереносимость назначенных медикаментозных препаратов;
- Вредные привычки.
Обратите внимание! Неграмотно оказанная первая помощь сразу после получения травмы или неправильная транспортировка в медицинское учреждение могут усугубить положение больного и стать причиной долгого заживления в месте перелома.
Перелом, который не срастается, может стать настоящим испытанием для пациента. Многие люди делятся своим опытом, отмечая, что важно не терять надежду и следовать рекомендациям врачей. В первую очередь, стоит обратить внимание на правильное питание: продукты, богатые кальцием и витамином D, способствуют укреплению костей. Некоторые рекомендуют добавлять в рацион рыбу, молочные продукты и зелень.
Физическая активность также играет ключевую роль. Легкие упражнения, направленные на укрепление мышц вокруг поврежденной области, могут ускорить процесс восстановления. Важно помнить о регулярных консультациях с врачом, который может предложить дополнительные методы лечения, такие как физиотерапия или применение специальных аппаратов для стимуляции срастания костей.
Не стоит забывать и о психологическом аспекте: поддержка близких и позитивный настрой могут значительно улучшить общее состояние и ускорить процесс выздоровления.
Что делать, если перелом не срастается
Если кости после перелома плохо срастаются, необходимо прибегнуть к помощи специалистов, которые оценят общее состояние больного и назначат комплекс мероприятий, помогающих ускорить процесс восстановления.
Точное выполнение рекомендаций врача позволит избежать негативных последствий и возможной повторной операции.
Обратите внимание! Категорически запрещено нагружать поврежденный участок раньше времени или пытаться разрабатывать конечность до определенного специалистом времени. Это может привести к смещению обломков или повреждению формирующегося хряща.
Как ускорить процесс заживления
Для полноценного питания молодой кости необходимо добавить в рацион продукты, богатые кальцием, фосфором и магнием: творог, простоквашу, кефир, кунжут, рыбу, морскую капусту и зелень.
Также рекомендуется употреблять витамин D, содержащийся в рыбьем жире и некоторых сортах рыбы и морепродуктах.
Полезен при переломах витамин С, он необходим для синтезирования коллагеновых волокон. В больших количествах витамин С содержится в цитрусовых (апельсины, лимоны), а также в хурме и киви.
При плохом сращивании врач может назначить и медицинские препараты: таблетки Форкал или Кальцемин. На более поздних сроках смазывать место перелома гелями Траумель, Репарил или мазью из окопника.
Физиотерапевтические процедуры
Физпроцедуры назначают, как правило, не ранее, чем на третьи сутки после травмы. В числе основных: электрофорез, магнитотерапия, лазерная стимуляция, аппликации из теплого парафина и другие. Терапия направлена на снятие болевых ощущений и отеков, рассасывание гематом и скорейшему срастанию костной ткани.
Лечебная физкультура
Нормализовать кровоток позволяют физические упражнения. В процессе нагрузки костная мозоль стимулируется и совершенствуется, приобретая необходимую твердую структуру, а атрофированные мышцы быстрее приходят в нормальное состояние. После накладывания гипса необходимо посещать кабинет ЛФК, и начинать тренировки под строгим наблюдением специалиста. Комплекс упражнений разрабатывает врач, они напрямую зависят от локализации перелома, возраста, здоровья и веса пациента.
Читайте также:
Обратите внимание! Помните, что чрезмерные нагрузки могут ухудшить состояние больного и замедлить процесс выздоровления. Поэтому, при наличии болей или дискомфорта во время выполнения упражнений, немедленно прекратите занятия и сообщите об этом тренеру.
Массаж
Легкое поглаживание и разминание свободного от гипса участка улучшает кровообращение на травмированном участке. Без полноценного снабжения клеток питательными элементами процесс регенерации затянется надолго. После снятие гипсовой повязки или лонгеты массаж лучше доверить специалисту, владеющему правильной методикой его проведения.
Это интересно! При переломе ног помогает восстановить функциональность конечностей катание бутылки, при переломе рук – перекатывание на ладони гладких шариков.
Народные средства
Посоветовавшись с врачом, можно прибегнуть к методам народной медицины: употреблять глиняный раствор (содержащий кальций и кремний), толченую яичную скорлупу (натуральный кальций в чистом виде) или отвар полевого хвоща, в состав которого входит кремний. Поступление в организм человека кальция и кремния делает процесс формирования костной мозоли быстрее.
Последствия несвоевременного лечения
Если больной не своевременно обратился в медицинское учреждение и ему не была оказана квалифицированная помощь на первых этапах после получения травмы, он может столкнуться с рядом осложнений, основными из которых являются:
- Инфицирование во время открытой травмы;
- Попадание мышечных волокон или связок между сломанными костями и не позволяющим им правильно срастись;
- Сильная потеря крови;
- Неправильное срастание мелких костей, в результате чего придется ломать их, чтобы они заняли правильное положение.
Вопрос-ответ
Как можно ускорить сращение перелома?
Чтобы ускорить срастание костей, нужно обеспечить поступление в организм достаточного количества кальция, витамина Д, коллагена. Это строительные элементы для костной ткани. Их источником могут быть специальные лекарства: препараты кальция, витамин Д.
Что есть, чтобы быстрее заживал перелом?
Рекомендуется включить в рацион бобовые (горох, фасоль, чечевица), морепродукты, свежие фрукты и овощи. Витамин Д3 отвечает за регуляцию кальция и фосфора в организме. При его дефиците костная ткань регенерирует медленно.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для повторного обследования. Если перелом не срастается, важно выяснить причины этого. Возможно, потребуется изменить метод лечения или использовать дополнительные методы, такие как физиотерапия или хирургическое вмешательство.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свое питание. Убедитесь, что ваш рацион богат кальцием, витамином D и другими питательными веществами, необходимыми для восстановления костей. Включите в меню молочные продукты, зелень, рыбу и орехи.
СОВЕТ №3
Соблюдайте режим физической активности. Легкие упражнения, рекомендованные врачом, могут помочь улучшить кровообращение и ускорить процесс заживления. Избегайте чрезмерной нагрузки, но не забывайте о важности движения.
СОВЕТ №4
Управляйте стрессом и следите за психоэмоциональным состоянием. Стресс может негативно влиять на процесс восстановления. Рассмотрите методы релаксации, такие как медитация или йога, чтобы поддерживать позитивный настрой и способствовать заживлению.
