Препараты и продукты с кальцием для реабилитации ребенка после перелома

Для полноценного питания костной ткани детскому организму жизненно необходим кальций. После перелома он играет важную роль в укреплении и сращивании костной ткани. Прием кальция способствует ускорению восстановительных процессов и быстрому заживлению травмированного участка. Врач может назначить денситометрию для определения плотности костной ткани и, в случае низких показателей содержания кальция, порекомендует восполнить дефицит кальция.

Факторы влияющие на сращивание костей

Перелом – это нарушение целостности кости. Скелет у детей еще не окончательно сформирован и не достаточно крепок, поэтому после получения травмы необходимо укрепить костные ткани. Добиться нужного эффекта можно, ускорив фосфорно-кальциевый обмен и снабдив кости, суставы и хрящи необходимым строительным материалом. 

Сбалансированное питание, лечебная гимнастика и правильно организованный распорядок дня помогут малышу быстрее восстановиться.

Врачи подчеркивают важность кальция в процессе реабилитации детей после переломов. Кальций играет ключевую роль в восстановлении костной ткани, способствуя её заживлению и укреплению. Специалисты рекомендуют включать в рацион ребенка продукты, богатые этим минералом, такие как молочные изделия, зеленые листовые овощи и орехи. Кроме того, существуют и специальные препараты с кальцием, которые могут быть назначены врачом для ускорения процесса восстановления. Важно помнить, что кальций лучше усваивается в сочетании с витамином D, поэтому стоит обратить внимание на его источники. Врачи советуют также следить за общим состоянием ребенка и при необходимости корректировать диету, чтобы обеспечить полноценное восстановление после травмы.

Питание при переломе костей. Как ускорить заживление? Кальций, БАДы, витамины для сращения

Особенности восстановления у детей

Переломы у детей встречаются реже, чем у взрослых. Это связано с небольшой массой тела ребенка и гибкостью хрящевой и костной ткани. 

Восстановительный период после перелома у ребенка занимает меньше времени, но и требует более внимательного отношения. 

Ускорить процесс выздоровления помогает медикаментозная терапия в сочетании с физиопроцедурами.

Препараты кальция для детей

Отличительная особенность препаратов, содержащих кальций, состоит в том, что принимать их необходимо только в сочетании с пищей, богатой на витамин D, магний и фосфор. 

Сам по себе полезный минерал не усваивается организмом, а, значит, не может укреплять поврежденные кости, если принимать его, не учитывая поступление других микроэлементов. 

Поэтому необходимо сочетать прием медикаментозных препаратов с пищей, богатой витаминами или давать малышам специальные комплексные лекарственные средства, в составе которых значатся также другие полезные микро и макроэлементы.

Мнения родителей о препаратах и продуктах с кальцием для реабилитации детей после переломов варьируются. Многие отмечают, что кальций играет ключевую роль в восстановлении костной ткани, и стараются включать в рацион ребенка молочные продукты, орехи и зеленые овощи. Некоторые родители предпочитают использовать специальные добавки, считая их более эффективными. Однако не все согласны с этой точкой зрения: некоторые эксперты предупреждают о возможных рисках передозировки и подчеркивают важность сбалансированного питания. Также часто упоминается, что помимо кальция, необходимо учитывать и другие микроэлементы, такие как витамин D, который способствует усвоению кальция. В целом, большинство родителей стремятся обеспечить своему ребенку полноценное питание, чтобы ускорить процесс восстановления и минимизировать последствия травмы.

Лучшая еда для восстановления кости после перелома🦶

Глюконат кальция

Регулятор кальциево-фосфорного обмена. Выпускается в таблетках (для разжевывания и глотания). Эффективно восстанавливают недостаток ионизированного кальция в детском организме.

Это интересно! Усилить усвояемость твердого кальция можно, растерев таблетку в порошок и капнув на нее несколько капель лимонного сока.

Кальцемин

Одна таблетка полностью удовлетворяет суточную норму кальция, Витамина Д и других полезных микроэлементов, а также способствует укреплению поврежденных суставов и костей.

Кальция хлорид

Хлористый кальций детям внутривенно обычно не вводят. Для маленьких пациентов выпускается специальный питьевой концентрированный раствор (5%). При переломах для более быстрого заживления Кальция хлорид применяют во время физиотерапевтических процедур (например, при электрофорезе).

Кальция лактат

Хорошо переносится детьми любого возраста, практически не имеет побочных эффектов (изредка возможна изжога). Выпускается только в таблетках.

Кальций-Д3 никомед

Порошкообразный препарат для домашнего приготовления, одна доза содержит суточную норму кальция (500 мг) и витамина D (200 мг). 

Основная функция – стимулирование коллагеновых белков, активизирующих метаболические процессы в формировании кости. 

Употреблять можно даже грудным младенцам. Прост в приготовлении: достаточно отмерить мерной ложечкой, входящей в комплект необходимое количество порошка и залить его теплой водой в пропорции, указанной в инструкции. 

Рекомендуется принимать препарат с первых дней после получения травмы.

Какой кальций пить. Какой кальций лучше. Как правильно выбрать Кальций

Остеогенон

Комплексный препарат, в составе которого содержатся коллагеновые белки, пептиды, фосфор и кальций. Предназначен для улучшения фосфорно-кальциевого обмена и регенерации костной ткани после переломов. Не рекомендован детям, не достигшим 12-летнего возраста.

Хондроитин

Действующие вещества лекарственного препарата (глюкозамин и хондроитин сульфат натрия) участвуют в восстановлении поврежденной соединительной и хрящевой тканей. Эффективно дополняет консервативное лечение.

Продукты, содержащие необходимые витамины

Для более быстрого восстановления после перелома, желательно правильно организовать питание и добавить в рацион следующие продукты:

1. Молоко, творог, кефир, простокваша, сметана, молочный сыр;
2. Яйца;
3. Миндальные орешки;
4. Кунжутные семечки;
5. Морепродукты, рыба (идеально – сардина) и морская капуста;
6. Шпинат;
7. Овощи и фрукты, богатые на витамин D (курага, инжир, капуста, зелень, бобовые и другие).

Рекомендации по реабилитация после перелома у детей

Важно следить за тем, чтобы ребенок получал полноценное питание, с учетом потребностей организма малыша в полезных компонентах, необходимых для ускорения восстановления после перелома. Но при этом не нужно давать ребенку дополнительные дозы кальция в целях профилактики. Такие препараты выписывает исключительно врач, исходя из клинических показаний.

Это важно! Бесконтрольный прием препаратов, содержащих кальций, приводит к гиперкальцемии, при которой у ребенка могут наблюдаться почечные колики, частые позывы к мочеиспусканию, постоянное чувство жажды, расстройства ЖКТ и даже остановка сердца. 

Вопрос-ответ

Какой кальций попить после перелома?

Лекарства подбираются индивидуально, в зависимости от показаний. Доктор может назначить вам кальций-Д3 Никомед, кальцемин либо глюконат кальция. Кальций-Д3 Никомед – это жевательные таблетки, в составе которых кальций и витамин Д3. Препарат принимают в любое время, не привязываясь к приемам пищи.

Какой кальций самый лучший для детей?

Оптимальным выбором будет детский кальций, обогащенный витамином D3, поскольку он способствует лучшему усвоению кальция. Важно также учитывать возраст вашего ребенка и его предпочтения в форме (жевательные таблетки, сироп или капсулы).

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на продукты, богатые кальцием, такие как молочные изделия (молоко, йогурт, сыр), зеленые листовые овощи (шпинат, брокколи) и рыбу с костями (сардины, лосось). Включение этих продуктов в рацион поможет укрепить кости вашего ребенка.

СОВЕТ №2

Рассмотрите возможность добавления кальциевых добавок, если ваш ребенок не получает достаточное количество кальция из пищи. Перед началом приема любых добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить нужную дозу и избежать передозировки.

СОВЕТ №3

Не забывайте о витамине D, который способствует усвоению кальция. Убедитесь, что ваш ребенок получает достаточно солнечного света или добавьте в рацион продукты, богатые витамином D, такие как жирная рыба, яйца и обогащенные продукты.

СОВЕТ №4

Следите за общим состоянием здоровья ребенка и его физической активностью. Легкие физические упражнения, такие как прогулки или плавание, помогут укрепить кости и улучшить восстановление после перелома. Однако избегайте чрезмерных нагрузок до полного заживления.