Как и чем снять опухоль после ушиба

Ушиб – следствие удара тупым предметом или результат неудачного падения. Травма сопровождается появлением гематомы, и всегда сопровождается болезненными ощущениями. Ещё один обязательный признак – отечность поврежденной области, причем, чем больше отек, тем сильнее боль. В домашних условиях снять отек можно с помощью медицинских препаратов, а также веками проверенных рецептов народной медицины.

Признаки ушиба

Достаточно сильное механическое воздействие приводит к травматизации мягких тканей. На коже могут появиться лишь незначительные ссадины, кости остаются целыми, а вот кровеносные, лимфатические сосуды и мышечные волокна разрываются. 

Определить ушиб можно по его характерным признакам:

• Ноющая боль разной степени интенсивности. Чем меньше область повреждения, тем менее выражены болевые ощущения.
• Покраснение кожи и повышение ее температуры в месте удара.
• Появление гематом и синяков из-за подкожного кровоизлияния.
• Отек – следствие инфильтрации тканей лимфой и кровью из разорванных сосудов.

Обратите внимание! Если отек массивный, то боль будет достаточно интенсивной, а движения поврежденной конечности – ограниченными. Может наблюдаться онемение ушибленной части тела.

Врачи отмечают, что после ушиба важно правильно подойти к лечению опухоли. Первоначально рекомендуется прикладывать холодный компресс к поврежденной области, что помогает уменьшить отек и облегчить боль. Холод следует использовать в первые 24-48 часов после травмы. Специалисты также советуют избегать физической нагрузки на травмированную часть тела, чтобы не усугубить состояние.

Для ускорения процесса восстановления можно применять противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или диклофенак, но только по рекомендации врача. Важно следить за состоянием опухоли: если она не уменьшается или появляются дополнительные симптомы, такие как сильная боль или покраснение, необходимо обратиться к специалисту. В некоторых случаях может потребоваться физиотерапия для восстановления функции и уменьшения отека.

Быстрый и простой способ снять отек сустава — врач-ревматолог #shorts #суставы #здоровье

Причины возникновения ушиба и отека

Причина, по которой возникает ушиб – сильный удар в результате падения или воздействия тупым предметом. 

Получить такую травму можно попав в ДТП, занимаясь спортом, упав, подравшись или ударившись обо что-то. Повреждаются при этом мягкие ткани и сосуды – лимфатические и кровеносные. Именно из разрыв приводит к развитию отека.

Лимфа и кровь изливаются в ткани, скапливаясь под кожей и вызывая характерную припухлость. 

Чем больше и глубже повреждение, тем массивнее и болезненнее отечность. Боль является результатом сдавливания опухшими тканями нервных окончаний, поэтому нарастающий отек сопровождается и усилением болевых ощущений. 

Устранение этого явления – одна из основных задач последующего лечения.

Почему при травме важно уменьшить отек?

Способы снятия отека от ушиба

Уменьшить отечность и предотвратить ее усиление можно еще на этапе оказания первой помощи:

• Пострадавшему, прежде всего, нужно обеспечить покой, поскольку движение ускоряет кровотечение и выход лимфы из разорванных сосудов.
• Затем обязательно приложить что-либо холодное к области травмы. Оптимальный вариант – пакет, наполненный льдом, но подойдут также грелка с холодной водой или просто мокрое полотенце. Холод способствует сокращению сосудов и, соответственно, уменьшению объема выходящей из них жидкости.
• С той же целью накладывается тугая бинтовая повязка. Таким образом ткани сдавливаются, закрывая просвет сосудов.

После ушиба многие сталкиваются с проблемой опухоли, и в таких случаях люди делятся различными способами её уменьшения. Одним из самых популярных методов является прикладывание льда. Многие отмечают, что холод помогает не только снизить отёк, но и облегчить боль. Также часто рекомендуют использовать компрессы с травами, такими как ромашка или календула, которые обладают противовоспалительными свойствами.

Некоторые предпочитают аптечные мази, например, с арникой или гепарином, которые способствуют рассасыванию гематом. Важно помнить о покое и ограничении физической активности в первые дни после травмы. Люди также советуют следить за своим состоянием и при сильной боли или ухудшении обратиться к врачу. В целом, подходы к снятию опухоли разнообразны, и каждый выбирает наиболее подходящий для себя.

Посттравматический отек. Боровской Евгений — врач ортопед-травматолог

Медикаментозное лечение в домашних условиях

Если травма не требует хирургического вмешательства, нет переломов и вывихов, то лечится ушиб дома. 

Обязательно соблюдать покой и первые сутки продолжать прикладывать холод, и только спустя три дня согревать конечность ванночками и компрессами (так быстрее рассасывает инфильтрат в тканях). 

Для снятия отека назначаются различные аптечные препараты для местного применения или приема внутрь:

• НПВС для перорального применения – таблетки Индометацин или Диклофенак, по одной трижды в день. Они способствуют уменьшению воспаления и отека, одновременно оказывая обезболивающее действие.
• Те же нестероидные противовоспалительные, но уже в виде мазей и гелей. Наносить их на поврежденное место нужно 3 или 4 раза в сутки.
• Помогают также снять отек наружные средства с гепарином – гепариновая мазь, Лиотон, Венолайф.
• Улучшают микроциркуляцию и уменьшают припухлость кремы и гели с троксерутином – Троксевазин, Троксегель, Троксерутин. Как и препараты с гепарином, наносятся ежедневно по 3-4 раза.

Это важно! Использовать медикаменты можно только согласно рекомендациям врача. Средства имеют противопоказания, могут вызвать аллергию, поэтому заниматься самолечением недопустимо.

Народные средства для снятия отека

Хороший результат дают и проверенные временем народные средства. Принимать какие-либо самодельные снадобья внутрь не следует, а вот местно рекомендуются следующие эффективные и безопасные способы снятия отека:

• Прикладывание на несколько часов свежего капустного листа. Зафиксировать его нужно бинтом и регулярно менять на новый, по мере подсыхания.
• Тертый сырой картофель тоже дает отличный результат. Используется в виде компресса на ночь: масса помещается в марлю, накладывается, сверху изолируется целлофаном или пищевой пленкой, затем закрывается повязкой.
• Солевые или уксусные компрессы делаются практически также, только вместо марли с картофелем на полчаса прикладывается пропитанная раствором (столовая ложка яблочного уксуса или соли на литр воды) ткань.
• Если нет аллергии на продукты пчеловодства, можно ежедневно делать двухчасовой медово-свекольный компресс. Небольшую сырую свеклу натереть, добавить ложку меда, наложить так же, как картофель.
• Алоэ, лопух или подорожник в свежем виде измельчаются, а отжатый сок втирается в место ушиба несколько раз в день.
• Можно заваривать сухие травы (зверобой, ромашка, календула, мать-и-мачеха) и делать примочки. Отвар готовится в течение 10 минут на слабом огне из столовой ложки сырья и стакана воды, используется после остывания и процеживания.

Обратите внимание! Если компрессы и примочки не помогают избавиться от отека в течение нескольких дней, необходимо обратиться к травматологу. Скорее всего, повреждены не только мягкие ткани, но и кости или связки.

Способы ускорения выздоровления

Чтобы быстрее прошел ушиб и исчезли отеки, нужно придерживаться врачебных рекомендаций и выполнять следующие требования:

• Обеспечить покой поврежденной области – ограничить физическую активность, особенно в первые несколько суток. С той же целью следует носить эластичную повязку или специальные фиксирующие приспособления – бандажи, ортезы.
• Регулярно прикладывать холод на протяжение первых суток (на 15-20 минут каждый час), а затем греть ушиб, чтобы отек быстрее рассосался. Хороший согревающий эффект дают ежедневные горячие ванночки, водные или спиртовые компрессы, а также некоторые физиопроцедуры (ИК-облучение).
• Способствует рассасыванию инфильтрата также ежедневный самомассаж, особенно с использованием согревающих мазей (камфорной, скипидарной).

Как показывает практика, дисциплинированные пациенты, соблюдающие все предписания и принимающие назначенные медикаменты, выздоравливают быстро, без осложнений. 

Вопрос-ответ

Что хорошо снимает отек от удара?

Чтобы в месте ушиба быстро уменьшить отек, необходимо использовать средства, вызывающие спазм сосудов. С этим хорошо справляется охлаждение при помощи льда, но подойдет и замороженный кусок мяса, обернутый в пленку и тонкое полотенце. Его нужно приложить к месту травмы на 20 минут.

Какая мазь снимает отек при ушибе?

Троксерутин и гепариновая мазь. Считается, что гепариновая мазь более эффективна, когда необходимо ускорить рассасывание гематомы, троксерутин — когда нужно снять отечность. Препараты хорошо справляются с симптомами поверхностных травм, ушибов средней степени тяжести за 3-5 дней.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте холодные компрессы. Прикладывание льда или холодного компресса к месту ушиба в первые 48 часов поможет уменьшить отек и облегчить боль. Держите компресс на пораженной области 15-20 минут, делая перерывы между процедурами.

СОВЕТ №2

Поднимайте поврежденную конечность. Если ушиб произошел на руке или ноге, старайтесь держать ее в приподнятом положении. Это поможет снизить приток крови к месту травмы и уменьшить отек.

СОВЕТ №3

Применяйте противовоспалительные препараты. Нестероидные противовоспалительные средства (например, ибупрофен или напроксен) могут помочь уменьшить боль и воспаление. Однако перед их использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом.

СОВЕТ №4

Обратитесь к врачу, если отек не проходит. Если опухоль не уменьшается в течение нескольких дней или сопровождается сильной болью, покраснением или повышением температуры, обязательно обратитесь к специалисту для исключения серьезных травм.