Стимулирующий, лимфодренажный или акупрессурный массаж — популярность этих бьюти-процедур растет по всему миру. Для чего они нужны, как сделать и каких результатов ждать — читай в нашей специальной статье.
СТИМУЛИРУЮЩИЙ МАССАЖ
Для чего он нужен?
Чтобы вернуть тусклой и усталой коже здоровое сияние.
Каких результатов ждать?
Если делать массаж правильно и регулярно, то результат тебя порадует: тон кожи станет более равномерным, контуры — более четкими, а лицо засияет. Так что смело включай стимулирующий массаж в комплексный уход за кожей.
Как его делать?
Главное — четко следовать технике. Увлажни лицо теплой водой, нанеси небольшое количество очищающего геля на кожу и аккуратно распредели его тонким слоем по всему лицу (избегая области вокруг глаз). Затем возьми аппарат для очищения кожи лица SkinPro, смочи насадку-щетку водой и массажными круговыми движениями по часовой стрелке проведи ею по коже. Время использования — около 20 секунд в области лба и 40 секунд во всех остальных (подбородок, щеки, нос, скулы и тд). Такой массаж занимает всего одну минуту, помогает стимулировать кровоснабжение и обеспечивает клинически подтвержденные результаты: в 8 раз* более сияющая кожа уже через пять недель!
Врачи отмечают, что массаж лица в домашних условиях может быть полезным дополнением к уходу за кожей. Он способствует улучшению кровообращения, что, в свою очередь, помогает коже выглядеть более свежей и упругой. Специалисты подчеркивают, что правильная техника массажа важна для достижения желаемых результатов. Неправильные движения могут привести к растяжению кожи или даже к травмам. Врачи рекомендуют использовать натуральные масла или кремы, чтобы избежать трения и обеспечить дополнительное увлажнение. Кроме того, важно помнить о регулярности процедур: только систематический подход позволит увидеть заметные изменения. Однако, перед началом массажа, особенно при наличии кожных заболеваний или воспалений, стоит проконсультироваться с дерматологом.
https://youtube.com/watch?v=GTiml2LLoNo
ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ
Для чего он нужен?
Чтобы бороться с отечностью и потерей эластичности кожи.
Каких результатов ждать?
В двух словах: лимфоузлы отвечают за борьбу с инфекциями и выведение опасных веществ из организма. В теле человека лимфоузлов больше сотни, в том числе за ушами, под челюстью, между носоглоткой и щекой. Если делать лимфодренажный массаж правильно, кожа придет в тонус, а отеки и припухлости исчезнут. Чистая магия!
Как его делать?
Читайте также:
- Используй любимое очищающее средство, чтобы избавиться от загрязнений на коже лица и шеи. Затем разотри в ладонях масло для лица и легкими движениями сверху вниз растирай кожу в области нижней челюсти сверху вниз. Помни, что движение снизу вверх поможет придать коже тонус, движение сверху вниз — избавиться от лишнего. Тебе нужно второе.
- Затем проведи легкими движениями пальцев сверху вниз от носа к уголкам рта, а также между передней и задней частью ушей.
- Проведи безымянным пальцем вокруг орбитальной косточки под глазами в форме буквы С. Эта техника поможет избавиться от припухлости и отеков.
Массаж лица в домашних условиях становится все более популярным среди людей, стремящихся улучшить состояние кожи и расслабиться после долгого дня. Многие отмечают, что регулярные процедуры помогают не только разгладить мелкие морщинки, но и улучшить кровообращение, придавая лицу здоровый цвет. Пользователи делятся своими впечатлениями о том, как массаж помогает снять напряжение и стресс, а также способствует лучшему усвоению косметических средств.
Некоторые предпочитают использовать специальные масла или кремы, чтобы усилить эффект, в то время как другие довольствуются простыми движениями без дополнительных средств. Важно отметить, что многие рекомендуют изучить техники массажа заранее, чтобы избежать неприятных ощущений и достичь желаемого результата. В целом, отзывы о массаже лица в домашних условиях положительные, и многие считают его отличным способом заботы о себе.
АКУПРЕССУРНЫЙ МАССАЖ
Для чего он нужен?
Чтобы придать взгляду свежесть и снять усталость глаз.
Каких результатов ждать?
Акупрессура или точечный массаж основан на древнем китайском методе исцеления и включает техники для снятия напряжения (в нашем случае — глазных мышц). Когда мы смотрим в компьютер целый день, в первую очередь страдают глаза — перенапрягаются и утомляются, во вторую — кожа вокруг глаз. Акупрессурный массаж поможет предотвратить перенапряжение глазных мышц, а также образование мимических и глубоких морщин.
Как его делать?
Для начала используй любимое очищающее средство, чтобы избавиться от загрязнений на коже лица и шеи, затем аккуратно нажимай двумя указательными пальцами на точки на лице. Порядок такой:
- Внутренний угол глаз;
- Внутренний угол бровей;
- Надбровная дуга;
- Внешний угол глаза;
- Чуть ниже центра верхнего века;
- Переносица.
Источник:
https://youtube.com/watch?v=eGPvzt2kb3I
Вопрос-ответ
Можно ли самому делать массаж лица?
Наиболее простой и доступный способ поддерживать красоту и здоровье кожи в домашних условиях – самомассаж. Однако мало кто из женщин знает, как правильно делать массаж лица самой себе, чтобы процедура была полезной, а не несла вред. Как правило, самомассаж ограничивается простыми поглаживаниями и пощипываниями.
https://youtube.com/watch?v=30mrdoaUbGQ
Можно ли делать массаж лица при аллергии?
Немногие знают, что массаж не только разрешен при аллергии – он способен помочь в борьбе с недугом. Безусловно, массаж не способен убрать из организма аллерген, но он помогает снять отечность, снизить застойные явления и поднять настроение в сложный период обострения аллергии.
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом массажа лица обязательно очистите кожу от макияжа и загрязнений. Используйте мягкое очищающее средство, чтобы подготовить кожу к процедуре. Это поможет избежать раздражений и обеспечит лучшее проникновение питательных веществ из кремов или масел.
СОВЕТ №2
Используйте натуральные масла или кремы для массажа, чтобы улучшить скольжение рук по коже. Масло жожоба, кокосовое или миндальное масло отлично подходят для этой цели. Они не только облегчают массаж, но и питают кожу, делая её более увлажненной и эластичной.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на технику массажа: используйте легкие, круговые движения и избегайте чрезмерного давления. Начинайте с центра лица и двигайтесь к краям, чтобы улучшить кровообращение и лимфодренаж. Это поможет уменьшить отечность и придаст лицу свежий вид.
СОВЕТ №4
Регулярность – ключ к успеху. Постарайтесь делать массаж лица хотя бы 2-3 раза в неделю. Это поможет поддерживать тонус кожи, улучшить её текстуру и замедлить процессы старения. Не забывайте также уделять внимание шее и декольте, чтобы достичь комплексного эффекта.
