Копчик – нижний, состоящий из 4 или 5 позвонков, отдел позвоночника. Является рудиментом хвоста у человека, поскольку никакой функциональной нагрузки не несет. Падение на область ягодиц часто приводит к травмам копчика, наиболее частой из которых является ушиб. Проявляется резкой болью, отеком прилежащих тканей, иногда гематомами.
Код ушиба копчика по МКБ-10
Все травмы и заболевания в их международной классификации имеют собственные зашифрованные обозначения из букв и цифр. Это помогает более точно и кратко отразить в медицинской документации диагноз. Ушиб копчика относится к категории повреждений поясницы, таза и живота, которой присвоена буква S. Далее идет конкретизирующий травму номер. Для ушиба копчика полное обозначение по МКБ-10 – S30.0. Если диагноз зашифрован как S32.20, S32.21 или S33.2, то это соответственно закрытый, открытый перелом копчика или его вывих в соединении с крестцом.
Врачи отмечают, что ушиб копчика — это довольно распространенная травма, которая может вызывать дискомфорт и боль. В домашних условиях рекомендуется применять несколько методов для облегчения состояния. Прежде всего, важно обеспечить покой и минимизировать нагрузку на область копчика. Холодные компрессы, прикладываемые на 15-20 минут несколько раз в день, помогут уменьшить отек и боль.
Также врачи советуют использовать специальные подушки с вырезом для сидения, чтобы снизить давление на поврежденную область. При необходимости можно принимать обезболивающие препараты, такие как ибупрофен или парацетамол. Важно следить за симптомами: если боль не утихает или усиливается, стоит обратиться к специалисту. В целом, соблюдение этих рекомендаций может значительно облегчить процесс восстановления.
Причины ушиба копчика
Есть несколько факторов, способствующих получению данного типа травмы:
- Удар ягодицами о твердую поверхность при падении, количество которых увеличивается зимой из-за гололеда.
- Занятия некоторыми видами спорта (сноуборд, коньки или лыжи).
- Езда, особенно по пересеченной местности, но велосипеде с жестким сиденьем.
Обратите внимание! Чаще всего травмируются дети и женщины. Первые – по причине свойственной возрасту активности. Дам нередко подводит эффектная, но непрактичная обувь на очень высоких каблуках.
Признаки и симптомы травмы
Для ушиба копчика характерна следующая симптоматика:
- Резкая боль сразу после падения, постепенная затихающая через некоторое время в состоянии покоя и усиливающаяся при движении, сидении, дефекации.
- Отек прилегающих тканей, который тоже исчезает через несколько дней.
- Гематомы (поверхностные или глубокие), которые появляются не всегда.
Однако не всегда по таким признакам можно достоверно отличить ушиб от более тяжелой травмы.
Ушиб копчика — это довольно неприятная травма, которая может возникнуть после падения или удара. Многие люди делятся своим опытом лечения в домашних условиях. В первую очередь, рекомендуется обеспечить покой и избегать длительного сидения, чтобы не усугубить боль. Холодные компрессы на область ушиба помогают уменьшить отек и снять болевые ощущения. Некоторые советуют использовать мази с противовоспалительным эффектом, такие как диклофенак или ибупрофен. Также полезно принимать теплые ванны с добавлением трав, например, ромашки или шалфея, что способствует расслаблению мышц. Важно помнить, что при сильной боли или ухудшении состояния стоит обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезные повреждения.
Как отличить ушиб от перелома
Перелом требует принципиально иного подхода к лечению и иногда приводит к серьезным осложнениям без квалифицированной медпомощи. Показаться травматологу следует в любом случае после неудачного падения, но особенно должны насторожить хруст в области копчика (крепитация костных отломков), непрекращающаяся боль, нарастающий несколько суток отек. Именно такие признаки отличают переломы от ушибов.
Первая помощь при травме
Пострадавший должен быть уложен в позу, исключающую давление на поврежденную область – на живот или на бок. К копчику прикладывает холод (грелка со льдом, пакет со снегом или холодной водой). Если боль очень сильная, следует дать пару таблеток ибупрофена или анальгина. Затем пострадавший транспортируется в медучреждение в том же положении.
Диагностика
Начинается постановка диагноза с опроса и обследования поступившего пациента. На осмотре обычно обнаруживаются умеренные отеки и гематомы, а при пальпации – выраженная боль в районе самого копчика и незначительная вокруг него. Для исключения вывиха и перелома делаются рентгенография, иногда МРТ и пальцевый осмотр через прямую кишку. Гематомы в нижележащих тканях можно обнаружить при помощи компьютерной томографии.
Читайте также:
Лечение ушиба копчика
Прежде всего, исключается нагрузка на место повреждения: лежать на спине и сидеть нельзя несколько дней. Для сидения можно использовать специальные подушки или резиновые круги. В первые сутки обязателен холод на область ушиба – он устраняет болевой синдром и отечность. Далее показаны прогревания и физиопроцедуры (УВЧ-терапия, ИК-облучение). Назначается диета, предотвращающая запоры, используются различные медикаменты и безопасные народные рецепты.
Медикаментозное лечение
Аптечные препараты для наружного использования или употребления внутрь существенно ускоряют процесс выздоровления. Они устраняют болевые ощущения, отеки и гематомы, уменьшают интенсивность воспалительного процесса.
Противовоспалительные препараты
Травматологи при ушибе копчика рекомендуют принимать внутрь (трижды в день по таблетке) такие НПВС, как Индометацин или Диклофенак. Они снимают воспаление, соответственно исчезает и боль. Однако курс лечения не должен превышать недели, так как эти препараты раздражают слизистую ЖКТ. Эти же лекарственные средства выпускаются в форме мазей, и тоже могут использоваться при ушибах (втирать 2-3 раза в день).
Средства от гематом и синяков
Для скорейшего рассасывания подкожных кровоизлияний тоже применяются медикаменты. Внутрь для восстановления и укрепления сосудов назначают Аскорутин и витамины, а наружно – мази-венотоники. Особенно эффективны Троксевазин, Троксерутин, гепариновая, Лиотон.
Народные средства
Нетрадиционная медицина тоже предлагает немало способов лечения ушиба копчика:
- 30-минутные горячие ванны, желательно с ромашковым отваром или морской солью;
- компрессы из полынной настойки (трава неделю настаивается на водке – 3 ложки на стакан – потом процеживается);
- прикладывание разрезанного листка алоэ или натертой сырой картофелины.
Это важно! Чтобы не навредить, все народные рецепты лечения обязательно должны быть согласованы с врачом. Особенно если речь идет об ушибе копчика у ребенка.
Реабилитационный период
Как правило, при ушибе он длится не более месяца, обычно 2 или 3 недели. В первые дни обязательно снизить нагрузку до минимума, ограничив движение. Затем можно понемногу гулять, выполнять несложные упражнения, делать легкий самомассаж. Пища в этот период должна быть витаминизированной и легкой (протертой, жидкой), чтобы не провоцировать запоры.
Последствия и осложнения травмы
Обычно прогноз при такой травме дается благоприятный, но некоторые осложнения возможны:
-
Читайте также:
- посттравматическая кокцигодиния – стойкие боли, требующие длительного комплексного лечения;
- инкапсулирование глубокой гематомы – формирование уплотнения, которое тоже часто бывает болезненным;
- парапроктит – воспаление клетчатки, окружающей прямую кишку.
Избежать таких последствий поможет своевременное обращение за медпомощью, сразу после травмы.
Вопрос-ответ
Как определить, что у меня ушиб копчика?
Ушиб копчика можно заподозрить, если вы испытываете боль в области копчика, особенно при сидении или вставании. Также могут наблюдаться отек и синяки. Если боль не проходит в течение нескольких дней или усиливается, рекомендуется обратиться к врачу для исключения более серьезных травм.
Какие домашние средства можно использовать для облегчения боли при ушибе копчика?
Для облегчения боли можно использовать холодные компрессы на область ушиба в первые 48 часов после травмы. Также полезно принимать противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, и использовать специальные подушки для сидения, чтобы снизить давление на копчик.
Когда следует обратиться к врачу при ушибе копчика?
Если боль становится невыносимой, появляется онемение или слабость в ногах, а также если вы замечаете изменения в функции кишечника или мочевого пузыря, необходимо немедленно обратиться к врачу. Эти симптомы могут указывать на более серьезные повреждения, требующие медицинского вмешательства.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте холодные компрессы. В первые 48 часов после ушиба прикладывайте к области копчика лед или холодный компресс на 15-20 минут несколько раз в день. Это поможет уменьшить отек и облегчить боль.
СОВЕТ №2
Применяйте обезболивающие препараты. Если боль сильная, можно использовать безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен или парацетамол. Обязательно следуйте инструкциям на упаковке и не превышайте рекомендуемую дозу.
СОВЕТ №3
Создайте комфортные условия для сидения. Используйте специальные подушки или валики для сидения, которые помогут снизить давление на копчик. Это особенно важно, если вам нужно долго сидеть.
СОВЕТ №4
Не забывайте о легкой физической активности. После первых дней покоя начните выполнять легкие упражнения, такие как прогулки, чтобы улучшить кровообращение и ускорить процесс заживления. Избегайте резких движений и нагрузок на область копчика.
